рецепт с фото пошаговый

Салат из капусты с редиской

Фото к рецепту: Салат из капусты с редиской
 5 порций по 160 ККал
 10 мин (ваши 10 мин)
 Yana1984   14.04.16

Приготовьте легкий и очень полезный овощной салатик из свежей молодой капусты, помидоров, огурцов и редиски. Заправьте салат тыквенным маслом - оно обладает тонким особым вкусом и ароматом.

Продукты (на 5 порций)
Капуста молодая свежая - 1/2 шт.
Редис - 7-8 шт.
Помидоры - 1 шт.
Огурец свежий - 1 шт.
Укроп свежий - 1 веточка
Лук зеленый - 2 шт.
Семена льна - 2 ч. л.
Масло растительное (тыквенное) - 5 ст. л.
Соль (морская) - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из капусты с редиской
Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №1

Подготавливаем ингредиенты для овощного салата с капустой и редиской.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №2

Молодую капусту шинкуем тонкими полосочками.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №3

Огурец нарезаем тонкими кружочками.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №4

Помидор и редис нарезаем тонкими ломтиками или кружочками.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №5

Зелень (укроп и зеленый лук) нарезаем мелко.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №6

В салатницу выкладываем капусту, огурцы, помидоры и редиску. Посыпаем солью по вкусу и перемешиваем овощной салат.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №7

Добавляем нарезанную зелень.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №8

Все ингредиенты еще раз перемешиваем. Заправляем салат из капусты и редиски тыквенным маслом и посыпаем полезными семенами льна.

Фото приготовления рецепта: Салат из капусты с редиской - шаг №9

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из капусты с редиской. Как приготовить Салат из капусты с редиской?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из капусты Салат из огурцов Салат из помидоров Салат из редиски Салаты без майонеза Салаты и закуски к шашлыку Салаты на скорую руку Салаты овощные Салаты простые
Пикник Пост
Вегетарианские

Блюда из капустыКапуста белокочанная Блюда из огурцов Блюда из помидоров Блюда из редиса
14 спасибо 4813 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)