рецепт с фото пошаговый

Салат из чечевицы с лососем

Фото к рецепту: Салат из чечевицы с лососем
 4 порции
 ZNAIKA   25.07.14

Чечевица - основной ингредиент этого салата, а лосось как нельзя лучше дополняет блюдо из чечевицы.

Продукты (на 4 порции)
Чечевица вареная - 450 г
Лосось, филе - 450 г
Лавровый лист - 1 шт.
Бульон рыбный или вода - 2,5 стакана
Лук зеленый (резаный) - 4 шт.
Петрушка свежая (рубленая) - 2 ст. л.
Масло оливковое экстра класса - 3 ст. л.
Лимон - 1 шт.
Руккола (аругула) - 1 пучок
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из чечевицы с лососем
Фото приготовления рецепта: Салат из чечевицы с лососем - шаг №1

1. В глубокую кастрюльку или сотейник положить филе лосося и лавровый лист, залить бульоном или водой, на среднем огне довести до кипения. Уменьшить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и готовить 4-6 минут. Осушить лосося.

Фото приготовления рецепта: Салат из чечевицы с лососем - шаг №2

2. В салатницу насыпать чечевицу, зеленый лук и петрушку, перемешать.

Фото приготовления рецепта: Салат из чечевицы с лососем - шаг №3

3. Из лимона выжать сок, смешать его с оливковым маслом, посолить и поперчить. Половиной этой заправки полить чечевичную смесь в миске, перемешать.

4. Рукколу выложить на 4 сервировочные тарелки, сверху высыпать чечевичный салат. На салат выложить разломанные на кусочки стейки лосося. Полить оставшейся заправкой. Подавать салат сразу же.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из чечевицы с лососем. Как приготовить Салат из чечевицы с лососем?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат рыбный Салаты без майонеза
Блюда из семги Блюда из чечевицы
9 спасибо 4508 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)