рецепт

Запеченная куриная грудка с овощами и грибами

 robiya   16.04.14

Это блюдо для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Очень вкусно, быстро и полезно.
Продукты
Тыква - кусок
Куриная грудка - 1 шт.(можно половинку)
Шампиньоны - 250 г
Капуста брокколи
Соевый соус - 100 мл

1. Куриную грудку маринуем в соевом соусе 20 минут.

2. Пока она маринуется, нарезаем шампиньоны, брокколи и тыкву. Тыкву можно не очищать - так полезнее. Делаем кусочки по своему усмотрению.

3. Расстилаем на противне фольгу, выкладываем на нее овощи и грибы, обсыпаем щепоткой соли. Сверху кладём грудку - так овощи сочнее станут.

4. Закрываем фольгой и ставим в разогретую до 180-190 градусов духовку примерно на 40-50 минут.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Запеченная куриная грудка с овощами и грибами. Как приготовить Запеченная куриная грудка с овощами и грибами?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Грибные
Жюльен с курицей и грибами Тушёная картошка с грибами в сметане Спагетти с грибами в сливочном соусе Картофельные зразы с грибами Тушёная картошка с мясом, грибами...
› Мясные блюда › Птица
Куриное филе в сливочном соусе с сыром Куриные грудки в медово-лимонном соусе Куриные желудки по-корейски Пикката из курицы Куриные завороты
В духовке
Запеканка из макарон с курицей и... Запеканка из картофеля и мясного фарша Картофельная запеканка с курицей и... "Гнёзда" из спагетти с фаршем,... Куриное филе с грибами, запечённое...
В фольге
Ароматная свиная грудинка,... Террин из курицы и свинины, с...

Блюда из грибов › Грибы шампиньоны

Блюда из капусты › Капуста брокколи
Картофельные палочки с брокколи...

Блюда из курицы › Куриное филе
Куриный беф-строганов Шницель из курицы Тушеное куриное филе в... Курица в карамели, с чесноком и... Куриные рулетики с сыром
Куриные грудки
Куриный беф-строганов Шницель из курицы Куриная грудка "под шубой", в духовке Курица в карамели, с чесноком и... Тушеное куриное филе в...
Блюда из тыквы
Тыквенные оладьи Тыква по-гречески Нежный тыквенный пирог Драники из тыквы Тыквенный крем-суп с сухариками
Блюда из шампиньонов
Тушеные шампиньоны в сметане Спагетти с грибами в сливочном соусе Шампиньоны "Хочу ещё!" Жюльен с курицей и грибами Картофель, тушенный с грибами

Тема › Худеем на здоровье!

Искать в СуперПоиске
спасибо 52 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Салат со свёклой, картофелем, яблоком и черемшойЯблочный пирог с орехамиТворожная плетёнка с яблоками, изюмом и цедройСуп с пекинской капустой и копченым мясомДрожжевые куличи-краффины с изюмомГороховый суп с копчеными колбасками и сладким перцемТоматный суп с фрикадельками из фарша и булгура
Салат с сердечками, огурцами, грибами и горошкомВареники с фасольюСлоёные пирожки с сосисками и сыромОвощной салат с фасолью и орехамиРыбные зразы с грибами (без яиц)Домашние крабовые сухарикиЖареный редис

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(33)