рецепт с фото пошаговый

Жареная форель с цитрусовым соусом

Фото к рецепту: Жареная форель с цитрусовым соусом
 4 порции
 ZNAIKA   18.12.13

Форель маринуется в маринаде из лимонного и апельсинового сока, и подается с соусом из цитрусовых.

Продукты (на 4 порции)
Филе форели - 4 шт. (по 200 г)
Лимон - 2 шт.
Апельсин - 3 шт.
Масло оливковое - 105 г (7 ст. л.)
Мука - 45 г (3 ст. л.)
Масло сливочное - 25 г (2 ст. л.)
Коричневый сахар - 1 ч. л.
Свежие листья базилика - 1/2 стакана
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу

Как приготовить форель жареную:

1. Филе форели сложить в неметаллическую миску. На мелкой терке снять цедру одного лимона и двух апельсинов, из этих фруктов отжать сок и смешать в отдельной посуде. Оставшиеся цитрусовые порезать дольками и отложить в сторону.

2. В цитрусовый сок добавить 5 столовых ложек оливкового масла, взбить вилкой и полить этой смесью рыбу. Накрыть миску и поставить в холодильник на 2 часа.

3. Включить духовку для предварительного разогрева до 150 градусов.

4. Рыбу достать из маринада, посолить и поперчить по вкусу, обвалять в муке. Оставшееся оливковое масло разогреть в большой чугунной сковороде, выложить в разогретое масло рыбу и готовить 2-3 минуты с каждой стороны. Переложить форель жареную на тарелку и поставить в теплую духовку, чтобы сохранить филе теплым.

5. В сковороду, в которой жарилась рыба, добавить сливочное масло и маринад с рыбы, поставить на слабый огонь, растопить масло. Добавить в сковороду сахар, соль и перец, готовить соус еще 4-5 минут, помешивая, до легкого загустения.

6. Половину листьев базилика порубить и добавить в сковороду с соусом.

Форель жареную подавать с дольками цитрусовых на сервировочном блюде, полив соусом и посыпав оставшимися листочками базилика.

Пошаговый фото рецептЖареная форель с цитрусовым соусом
Фото приготовления рецепта: Жареная форель с цитрусовым соусом - шаг №1

Фото приготовления рецепта: Жареная форель с цитрусовым соусом - шаг №2

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареная форель с цитрусовым соусом. Как приготовить Жареная форель с цитрусовым соусом?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба жареная
Обед Ужин

Блюда из форелиФорель жареная
13 спасибо 16498 2 0
Zlata Четверг, 19 Декабря 2013 г. 20:58 #

Мне очень нравится жареная форель, рецепт с апельсинами интересно попробовать. Спасибо!

   
цитировать
Олеся Вторник, 04 Января 2022 г. 00:45 #

Zlata
Мне очень нравится жареная форель, рецепт с апельсинами интересно попробовать. Спасибо!

К сожалению соус получился очень кислый и нам не понравился. А рыба правда нежная и сочная с пикантным вкусом.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(37)