рецепт с фото пошаговый

Фасолевый суп в микроволновке

Фото к рецепту: Фасолевый суп в микроволновке
Готовится в микроволновой печи
 2 порции
 Полянка   26.07.13

Пользуясь исключительно микроволновкой, можно приготовить такой вот ароматный и сытный суп с фасолью.

Продукты (на 2 порции)
Фасоль белая крупная - 100 г
Картофель - 100-150 г
Лук - 0,5-1 шт.
Масло оливковое - 1-1,5 ст. ложки
Икра кабачковая - 1-2 ст. ложки
Соль - 0,25 ч. ложки
Перец черный молотый - 0,25 ч. ложки
Укроп - 0,25 пучка

Внимание! Фасолевый суп готовился в микроволновке при мощности 850. Если у Вас микроволновка другой мощности, время приготовления супа изменится!

Пошаговый фото рецептФасолевый суп в микроволновке
Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №1

Как приготовить фасолевый суп в микроволновке:

Предварительные действия:

Фасоль замочите на 10-12 часов (на ночь). Затем залейте фасоль свежей водой и 25-30 минут отваривайте в микроволновке при мощности 850. Фасоль должна быть почти готова, но не разварена.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №2

Лук мелко нарежьте.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №3

Перемешайте нарезанный лук с оливковым маслом.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №4

Готовьте в микроволновке 2-3 минуты. Если Вы начинающий пользователь микроволновки - следите за приготовлением, чтобы лук не сгорел.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №5

Картофель нарежьте мелкими кубиками (1,5-2 см).

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №6

В посуду, пригодную для использования в микроволновке, выложите фасоль и картофель. Залейте отваром фасоли. При необходимости долейте воды, чтобы она почти покрыла овощи. Накройте емкость крышкой и готовьте при максимальной мощности 13-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №7

Затем выложите к овощам пассерованный лук и кабачковую икру.

Если под рукой нет кабачковой икры, можно заменить ее морковкой и кабачком. Их нужно натереть на мелкой терке и спассеровать так же, как и лук.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №8

Добавьте соль и перец. Аккуратно перемешайте суп.

Готовьте фасолевый суп под крышкой при максимальной мощности 2-3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №9

Укроп вымойте и нарежьте.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №10

Заправьте суп укропом. Оставьте фасолевый суп под крышкой на 10-15 минут.

Фото приготовления рецепта: Фасолевый суп в микроволновке - шаг №11

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Фасолевый суп в микроволновке. Как приготовить Фасолевый суп в микроволновке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты первых блюдСупыСуп картофельный Суп овощной Суп фасолевый Супы с овощами

ПостСтрогий пост
В микроволновке
Детский
Вегетарианские
Блюда из картофеля Блюда из фасоли
46 спасибо 16875 3 4
rOrganizer Суббота, 27 Июля 2013 г. 14:55 #

Необычный фасолевый суп, рецепт с кабачковой икрой еще не встречала:roll:Надо срочно пробовать))

   
цитировать
юлия Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 15:56 #

огромное спасибо.

   
цитировать
Полянка Понедельник, 29 Июля 2013 г. 02:44 #

rOrganizer
Необычный фасолевый суп, рецепт с кабачковой икрой еще не встречала:roll:Надо срочно пробовать))

Обязательно! Он очень вкусный )))

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(46)