рецепт с фото

Куриное филе с грибным соте

Фото к рецепту: Куриное филе с грибным соте
 Milania   04.03.13

Куриное филе обжаривается на сковороде и подается с соте из грибов, перца и шпината.

Продукты
Масло оливковое - 2 ст. л.
Куриное филе без шкурки - 4 половинки (120 г каждое)
Соль и черный молотый перец
Грибы шампиньоны (резаные на четвертинки) - 450 г
Перец болгарский красный (резаный кубиками) - 1 шт.
Чеснок (мелко рубленый) - 2 зубка
Белое сухое вино - 1/2 стакана
Шпинатные листья - 2 пучка (около 8 стаканов)

1. В большой сковороде на средне-сильном огне разогреть 1 столовую ложку масла. Куриное филе посыпать 1/2 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки перца. Выложить половинки филе на разогретую сковороду и готовить около 5-7 минут с каждой стороны. Переложить жареное филе на тарелку.

2. Сковороду оставить на средне-сильном огне, налить оставшееся масло, выложить грибы, перец и готовить, помешивая, примерно 3 минуты. Ввести в сковороду чеснок и вино, готовить до полного выпаривания жидкости, 3-4 минуты.

3. Добавить в сковороду шпинат, посыпать 1/2 чайной ложки соли и таким же количеством перца, хорошо перемешать.

Подавать куриные котлеты с грибным соте.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Куриное филе с грибным соте. Как приготовить Куриное филе с грибным соте?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдГарнирыМясные блюдаПтица

Блюда из грибовГрибы шампиньоны

Блюда из курицыКуриное филе Блюда из шампиньонов Блюда из шпината

Тема › Курица - любовь моя

3 спасибо 3046 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(38)