рецепт с фото

Сборное рагу из овощей, мяса, фасоли, перловки и риса

Фото к рецепту: Сборное рагу из овощей, мяса, фасоли, перловки и риса
 4 порции
 Milania   04.10.12

Такое сборное рагу очень сытное, блюдо включает в себя много полезных и вкусных продуктов, таких как, бобовые, злаки, мясо, овощи и яйца.

Продукты (на 4 порции)
Фасоль белая - 250 г (1 1/3 стакана)
Масло оливковое - 30 г (2 ст. л.)
Лук репчатый (мелко рубленый) - 1 шт.
Чеснок (мелко рубленый) - 4 зубка
Перловая крупа - 50 г
Паприка - 15 г (1 ч. л.)
Щепотка кайенского перца
Стебель сельдерея (мелок рубленый) - 1 шт.
Помидоры без шкурки (мелко рубленые) - 400 г
Морковь (резаная кружочками) - 3 шт.
Репа мелкая (резаная маленькими кубиками) - 1 шт.
Картофель (чищеный и резаный ломтиками) - 2 шт.
Говядина (резаная крупными кубиками) - 700 г
Говяжий бульон - 1 л (4 стакана)
Рис белый - 30 г (2 ст. л.)
Яйца комнатной температуры - 4 шт.
Соль и черный молотый перец по вкусу

Как приготовить рагу из овощей с мясом:

1. В большую миску насыпать фасоль, залить холодной водой и оставить набухать минимум на 8 часов или на ночь.

2. Фасоль осушить и сложить в большую кастрюлю, залить свежей холодной водой и на сильном огне довести до кипения. Уменьшить огонь до среднего и варить, периодически снимая накипь, 10 минут. Затем откинуть фасоль на дуршлаг, дать воде стечь.

3. Тем временем в большой сковороде разогреть оливковое масло, высыпать лук и жарить, помешивая, до мягкого состояния, около 10 минут. Переложить жареный лук в жаровню.

4. В жаровню с луком сложить чеснок, фасоль, перловку, сельдерей, помидоры, морковь, репу, картофель, говядину, насыпать паприку, кайенский перец и залить все бульоном, перемешать.

5. Закрыть жаровню крышкой и готовить рагу из овощей с мясом на минимальном огне около 5-6 часов, до мягкого состояния мяса и овощей. Затем добавить рис, посолить, поперчить и хорошо перемешать.

6. Яйца хорошо вымыть и положить в жаровню с рагу, накрыть жаровню и готовить до мягкого состояния риса, около 30 минут.

Подавать рагу из овощей с мясом на порционных тарелках с полуочищенными яйцами.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Сборное рагу из овощей, мяса, фасоли, перловки и риса. Как приготовить Сборное рагу из овощей, мяса, фасоли, перловки и риса?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРагуОвощное рагу с мясом Рагу из говядины Рагу овощное с картошкой
Блюда из картофеля Блюда из риса Блюда из фасолиФасоль с мясом
7 спасибо 8426 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)