рецепт с фото

Шоколадный коктейль с молоком и овсянкой

Фото к рецепту: Шоколадный коктейль с молоком и овсянкой
 4 порции
 30 мин (ваши 15 мин)
 elenabutuc   11.07.12

Очень полезный и вкусный вариант овсяной каши, думаю понравится всем деткам и взрослым.

Продукты (на 4 порции)
Корицa - 0,5 ч. л.
Сахар - 3 ст. л. или по вкусу
Какао - 2 ст. л.
Хлопья овсяные - 4 ст. л.
Молоко - 1 литр

Можно делать консистенцию, какая нравится. На 1 стакан молока:

- 1 ст. л. овсянки - получается напиток, можно пить его через трубочку;

- 2 ст. л. - будет кисель;

- 3 ст. л. - получается крем/пудинг.

Здесь - первый вариант, нам очень понравился!

1. Отделить стакан молока, остальное поставить варить.

2. В том стакане молока развести сахар и какао, хорошо перемешать венчиком, чтобы не было комочков.

3. Вылить в кастрюлю с молоком, перемешать.

4. Когда закипит, добавить овсяные хлопья и корицу, перемешать, сделать небольшой огонь и дать покипеть 5 минут.

5. Затем выключить плиту и оставить еще на 10 минут настаиваться.

6. Хорошо взбить блендером. И можно подавать - теплым или охлажденным, по вкусу.

Приятного Аппетита!

*

Источник: www.bylena.ru

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Шоколадный коктейль с молоком и овсянкой. Как приготовить Шоколадный коктейль с молоком и овсянкой?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты напитковКоктейли безалкогольные
Детский
Блюда из молока

Тема › Здоровое питание

44 спасибо 11271 3 3
Oksanka_Lynx Суббота, 17 Ноября 2012 г. 20:44 #

СПАСИБО!!!! Отличный коктейль получается!!! И очень сытный!!! Я ещё добавила банан)))

   
цитировать
Дарья Четверг, 20 Февраля 2014 г. 06:44 #

Еще решила добавить кусочки шоколадки.после приготовления добавила мюсли.Очень классный рецепт!Но,коктель очень калорийный.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(36)