рецепт

Салат из курицы и овощей с чили

 4 порции

Каждый день наше меню должно включать разнообразные салаты. Рецепт из курицы и овощей поможет вам приготовить легкое, но сытное блюдо с освежающим, пикантным вкусом.

Продукты (на 4 порции)
капуста пекинская 225г
морковь , нарезанная соломкой2шт.
огурцы , нарезанные соломкой0.5шт.
соль  по вкусу
чили красный, нарезанный2стручка
лук репчатый , нарезанный кольцами1головка
огурцы маринованные , нарезанные кольцами4шт.
заливка от огурцов3ст. ложки
арахис , слегка растолченный50г
курица отварная , мякоть225г
чеснок раздавленный1зубчик
сахар 1ч. ложка
сидр 2ст. ложки
или уксус белый2ст. ложки

Как приготовить салат из курицы и овощей с чили:

Пекинскую капусту тонко нарежьте и отложите в сторону вместе с нарезанной соломкой морковью. Огурец, нарезанный соломкой, разложите на доске, посолите и оставьте на 15 минут.

Смешайте чили с луком, добавьте арахис и маринованные огурчики. Кусочки свежего огурца положите в дуршлаг, хорошо промойте и обсушите.

Все овощи уложите в салатник, добавьте курицу и подготовленную смесь. Заливку от огурцов смешайте с сахаром, уксусом и чесноком, полейте салат. Салат из курицы и овощей перемешайте и подавайте.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Салат из курицы и овощей с чили. Как приготовить Салат из курицы и овощей с чили?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты закусокСалатыСалат из пекинской капусты Салат мясной Салат с курицей Салаты без майонеза
Азиатская кухня Вьетнамская кухня

Блюда из капустыКапуста пекинская Блюда из курицы Блюда из огурцов
2 спасибо 2440 0 1

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(49)