рецепт с фото пошаговый

Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке

Фото к рецепту: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке
 3 порции
 55 мин (ваши 25 мин)

Интересный вариант сытного блюда с птитимом (кускусом) в духовке. Компанию составят фрикадельки из куриного фарша и овощи, которые для более выраженного вкуса сперва обжарим. Каша напитается ароматными соками, получится рассыпчатой и очень ароматной.

Продукты (на 3 порции)
Кускус (птитим) - 170 г
Фарш куриный - 400 г
Лук репчатый - 100 г
Перец болгарский красный - 180 г
Чеснок - 1 зубчик
Сухари панировочные - 30 г (2 ст. ложки)
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - 1/8 ч. ложки
Паприка молотая - 1 ч. ложка
Тимьян (чебрец) - 1 ч. ложка
Зира молотая - 1/2 ч. ложки
Масло растительное - 30 мл (2 ст ложки)

Пошаговый фото рецептКускус (птитим) с фрикадельками, в духовке
Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №1

Подготовить продукты. Ещё понадобится 400 мл горячей воды/кипятка.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №2

Лук и чеснок очистить, мелко нарезать.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №3

Фарш переложить в миску. Добавить панировочные сухари, половину лука, чеснок, соль (1/3 ч. ложки) и чёрный перец.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №4

Всё хорошо перемешать.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №5

Влажными руками сформировать фрикадельки размером с грецкий орех.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №6

Выложить фрикадельки в сковороду с разогретым растительным маслом. Обжарить на огне выше среднего до подрумянивания со всех сторон, 7-8 минут. Затем переложить на тарелку.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №7

Включить духовку для разогрева до 180 градусов.
Оставшийся лук переложить в освободившуюся сковороду. Обжарить на среднем огне 3 минуты.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №8

Болгарский перец очистить от семян, нарезать брусочками.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №9

Сладкий перец добавить к луку. Перемешать, обжарить ещё 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №10

Добавить паприку и тимьян. Всё перемешать и снять с огня.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №11

Кускус (птитим) высыпать в форму для запекания. Немного посолить.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №12

Поверх распределить обжаренные овощи.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №13

Сверху выложить фрикадельки.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №14

Залить всё горячей водой/кипятком (400 мл).

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №15

Заготовку отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут, до готовности.
Затем достать, всё аккуратно перемешать.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №16

Вернуть в духовку ещё на 5 минут.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №17

Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке , готов.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №18

Разложить блюдо по порциям, посыпать измельчённой зеленью.

Фото приготовления рецепта: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке - шаг №19

Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке. Как приготовить Кускус (птитим) с фрикадельками, в духовке?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдКашиПшеничная каша
Мясные блюдаПтица Фрикадельки Арабская кухня Восточная кухня Еврейская кухня Марокканская кухня
В духовке
Обед Рецепты для начинающих Ужин
Блюда из кускуса Блюда из перца Блюда из фаршаФарш куриный
2 спасибо 906 0 0

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(39)